（圖取自freepik） 床上用品：枕頭和床墊的選擇確實會影響晚上翻身的頻率。 枕頭應該能夠支撐頸部，保持自然的脊椎曲線。 過高或過低的枕頭可能導致頸部不適，引起翻身的反應；床墊應提供足夠的支撐，以確保脊椎保持正確姿勢，過軟或過硬的床墊都可能引起不適，使人在夜間多次轉身。 黃軒強調，大部分的人翻身都是一種很正常的生理現象，有助於提高睡眠質量和維持健康身體狀況，但如果一直翻身，干擾到自己的睡眠品質，如明明睡飽隔天仍然昏沉，或憂鬱、焦慮發作愈來愈明顯，此時建議看醫生，有可能是睡眠障礙所致，而不只是睡眠的生理現象而已。 ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤 粉絲頁 。 ☆更多重要醫藥新聞訊息，請上 自由健康網 。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法 相關新聞
月經不準時情況一：身體虛寒導致 催經食物：可多吃薑、蒜，避免生食如沙拉、生魚片 月經不準時情況二：氣血瘀滯導致月經前後不定期 催經食物：多吃紅棗、枸杞，避免瓜果、冰飲 月經遲來的8種原因 月經遲遲不來，不知道是最近壓力大，還是其實自己已經懷孕了？ 月經遲來通常由以下8種原因造成。 1. 壓力和情緒因素 身體若感受到壓力大或情緒不穩定時，可能會影響荷爾蒙平衡，導致月經週期的改變。 2. 體重變化 體重的急劇變化會影響身體產生荷爾蒙的能力，尤其是影響與月經週期相關的荷爾蒙。 過輕可能導致荷爾蒙分泌不足，而過重則可能導致荷爾蒙過多，兩者都可能導致月經不順或月經遲來。 3. 運動強度 高強度運動可能對身體造成壓力，導致荷爾蒙失衡。
古代猶太教的宗教領袖反對賭博，其至認為專業的賭徒沒有資格在法院作證 [4] 。 天主教認為賭博不是好習慣，但只要賭博是公平的，所有人都有贏的機會，賭博當中沒有詐欺，以及參與者無法真的預知其結果，如果是這種賭博，沒有道德上的問題 [5] 。
這些動物五行屬火性，適合命中金多水多木多人飼養。八字日柱屬水養蛇養龜有財功效。 魚水中之物，養魚離不開水，因此魚五行屬水木，鼠類豬類同屬水性。適合八字土多火多人飼養。八字日柱屬土人養魚有財功效。
手機號碼尾數其實一直默默地在影響我們做人處事的態度跟想法。（示意圖／Shutterstock） 4型人：組織力強、目光敏銳、堅忍不拔、喜歡賺錢. 你是 ...
羅陽醫師表示，「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型，包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣： 長在表皮層和真皮層交接處，外觀平而黑，是最為常見的痣。 複合痣： 也在表皮層和真皮層的交接處，但再更往真皮更多一些，外觀微凸，可能有點長毛。 真皮痣： 更多長在真皮層，凸起幅度明顯，外觀會有如顆小肉芽，顏色常見為肉色、淺褐色，在台灣也俗稱「肉痣」，也多伴隨毛髮。...
大航海時代距今已有600多年之久，但現今的航海技術與下潛能力，仍只能窺探到大海的一小部分。 究竟水下還有哪些不為人知的生物存在？ 恐龍稱霸於陸地的時期，曾有過許多龐然大物橫行於遼闊的水中，牠們是何方神聖？ 大航海時代距今已有600多年之久，但現今的航海技術與下潛能力，仍只能窺探到大海的一小部分。 究竟水下還有哪些不為人知的生物存在？...
五行屬什麼怎麼算？ 五行屬性是一種命理屬性，怎麼看五行屬什麼其實很簡單，通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命，也就是會根據出生年份，算出五行屬什麼命，以下是五行命格查詢表，方便您五行測算： 甲子年生海中金命（1924，1984） 乙丑年生海中金命（1925，1985） 丙寅年生爐中火命（1926，1986） 丁卯年生爐中火命（1927，1987） 戊辰年生大林木命（1928，1988） 己巳年生大林木命（1929，1989） 庚午年生路旁土命（1930，1990） 辛未年生路旁土命（1931，1991） 壬申年生劍鋒金命（1932，1992） 癸酉年生劍鋒金命（1933，1993） 甲戌年生山頭火命（1934，1994） 乙亥年生山頭火命（1935，1995）
Pseudoscience 出現時間 1848年 對應概念 科學 概 念 已經被實踐證偽、但仍然當做科學予以宣傳推廣的理論假説或假設 組 成 由一個希臘詞根 pseudo 和一個拉丁詞根 scientia 組成 產生場景 屬性特徵 4 5 更容易被接受原因 6 辨偽學 7 科學自我發展規律 詞語釋義 名詞來源 Pseudoscience 偽科學 偽科學一詞最早出現在1848年，是由一個希臘詞根 pseudo 和一個拉丁詞根 scientia 組成。 pseudo 對應英文為 false ， scientia 對應英文為 science 。 false ，有虛偽， 虛假 ，錯誤， 捏造 等含義； scientia 指知識或某一領域內的 學問 。
噪音影響睡眠
